Tips Mengatasi Anak Kecanduan Gadget, Penggunaan gadget membuat anak lupa makan, malas pergi ke sekolah, hingga marah dan menangis ketika gadgetnya diambil.

Walaupun banyak manfaat dari gadget, akan tetapi, jika terlalu sering main gadget, apalagi tanpa pengawasan, anak bisa kecanduan gadget.


Tips Mengatasi Anak Kecanduan Gadget

Gadget sebaiknya tidak diserahkan pada anak sepenuhnya. Biarkan anak meminta izin terlebih dahulu jika ingin menggunakannya, dan ambil kembali setelah selesai.

Ciri-ciri anak kecanduan gadget:

    Baca Yuk :
  • Penggunaan gadget secara terus-menerus diiringi berkurangnya minat untuk bersosialisasi.
  • Selalu meminta diberikan gadget. Jika tidak diberi, anak akan mengamuk.
  • Tidak mau beraktivitas di luar rumah. Misalnya bersikeras meminta pulang agar bisa bermain game di rumah.
  • Menolak melakukan rutinitas sehari-hari dan lebih memilih bermain gadget. Seperti tidak mau disuruh tidur atau mandi.

Berikut ini adalah langkah-langkah yang bisa diterapkan untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak:

  • Jadi contoh yang baik untuk anak
    Anak-anak kerap mengambil pelajaran dari lingkungan sekitarnya, tak terkecuali mengenai kebiasaan menggunakan gadget orang tuanya. Jika Bunda masih sering bermain gadget di depannya, Si Kecil juga akan meniru kebiasaan tersebut.
  • Batasi dan awasi penggunaan gadget pada anak
    Untuk mengatasi kecanduan gadget pada Si Kecil, waktu mengakses gadget harus dibatasi, ya. Bunda bisa memberi waktu 1–2 jam dalam sehari untuk Si Kecil menggunakan gadget. Selain itu, awasi juga Si Kecil saat bermain gadget, supaya ia tidak mengakses konten pornografi atau kekerasan.
  • Buat aktivitas menyenangkan bersama anak
    Buatlah aktivitas menyenangkan agar pikiran Si Kecil teralihkan dari gadget. Bunda bisa mengajak Si Kecil untuk bersepeda atau lari pagi, memasak bersama, menggambar atau mewarnai bersama, atau berkebun di pekarangan rumah.
  • Tetapkan wilayah bebas gadget di rumah
    Bunda bisa menetapkan tempat-tempat bebas gadget di dalam rumah, misalnya ruang makan, ruang keluarga, atau kamar tidur. Artinya ketika berada di dalam ruangan ini, siapa pun tidak boleh menggunakan gadget.
  • Beri tahu anak bahaya menggunakan gadget terlalu lama
    Berikan informasi kepada anak tentang risiko terjadinya obesitas atau sakit mata jika Si Kecil lebih sering duduk bermain gadget dan jarang bermain ke luar rumah.
  • Disiplin, Konsisten, dan Tegas
    Tips agar anak tidak kecanduan gadget yang juga penting dilakukan Parent Pinters semua adalah bagaimana bisa disiplin, tegas dan konsisten dalam membuat aturan, membatasi penggunaan dan mengajak anak bermain.
  • Ajarkan anak pentingnya menahan diri
    Pastikan untuk memberikan pujian pada anak ketika ia berhasil menahan diri untuk tidak bermain game dan mengikuti aturan yang telah ditetapkan.

Buat kesepakatan dengan buah hati berapa lama dia bisa bermain dengan ponsel. Berikan juga sanksi jika anak melebihi batas waktu penggunaan gadget yang sudah ditentukan bersama.

Tips Mengatasi Anak Kecanduan Gadget

Referensi:

  • https://parenting-firstcry-com
  • https://nurturey.com
  • https://hellosehat.com
  • https://www.alodokter.com
  • https://id.theasianparent.com
Baca Yuk :

Rekomendasi Untuk Anda :


Artikel Sebelumnya : «
Artikel Selanjutnya : »

Tags: , , ,